Шукай спокій у пачці з кружечками
ЯК СТРЕС ВПЛИВАЄ НА НАШ ОРГАНІЗМ?
-
Стрес впливає на концентрацію та розподіл поживних речовин в організмі людини - мікроелементів (вітамінів і мінералів), які необхідні для реалізації фізичних та психічних функції².
-
В стресовій ситуації виділяється значна кількість адреналіну та норадреналіну, які сприяють виведенню магнію з клітин³.
-
За наявності стресу втрати магнію збільшуються
в 3 рази³.
ДЛЯ ЧОГО ПОТРІБЕН МАГНІЙ?
Магній – це мінерал, який відіграє важливу роль у правильній роботі нашого організму. Понад 300 хімічних реакцій всередині нас залежать від магнію¹.
відіграє важливу роль
в організмі
Магній
Ознаки дефіциту магнію⁴:
надмірна емоційність, дратівливість, психози, депресія
зниження уваги та пам'яті
порушення сну
порушення апетиту
головний біль
тахікардія, аритмія
м'язова слабкість, тремор, судоми
Для дорослих рекомендована добова доза магнію становить 310 - 420 мг залежно від віку та статі. Рекомендована доза залежно від маси тіла становить 4,8 мг/кг/добу.¹
Баланс магнію
Рекомендовані добові дозування
Mg
чоловікам
350mg
Mg
жінкам
300mg
Сприяє поверненню спокою та рівноваги
Зменшує втому
Покращує якість сну
Нормалізує функціональний стан нервової системи
Mає м'які заспокійливі властивості
Сприяє поверненню спокою та рівноваги
Зменшує втому
Покращує якість сну
Нормалізує функціональний стан нервової системи
Mає м'які заспокійливі властивості
Реклама дієтичної добавки. Не є лікарським засобом. Не є заміною повноцінного раціону харчування. Має протипоказання: Індивідуальна чутливість до окремих компонентів продукту, діти до 14 років. Умови зберігання: В оригінальній упаковці за температури не вище 25°С, в сухому недоступному для дітей місці.
Термін придатності: 24 місяці.
Магній Вітамін В6 таблетки №20, №60. Протокол випробувань №42 від 06.09.2023 ДУ "Інститут громадського здоров'я ім. О.М. Марзєєва". Магній Форте Вітамін В6 таблетки №20, №60. Протокол №8/3334 від 30.11.2021 ДУ "Інститут громадського здоров'я ім. О.М. Марзєєва". Виробник, найменування та місцезнаходження (прийняття претензій від споживачів): АТ «ВІТАМІНИ», Україна. Повна інформація міститься у листку-вкладені.
1. «The Effects of Psychological and Environmental Stress on Micronutrient Concentrations in the Body: A Review of the Evidence Adrian L Lopresti Adv Nutr. 2020 Jan 1;11(1):103-112. doi: 10.1093/advances/nmz082»
2. Magnesium and Your Health / WEBMD (англ.) https://www.webmd.com/diet/magnesium-and-your-health#1
3. Nadler J. Disorders of magnesium metabolism / J. Nadler // Med. Clin. North. Am. – 1995. – V. 24, N 3. – Р. 623–641.
4. Настанова 00503. Дефіцит магнію. Duodecim Medical Publications, Ltd. Дата останнього оновлення: 2018-09-24. https://guidelines.moz.gov.ua/documents/3339